板橋区在住の女性で40-70歳の方が5年ごとに対象となる検診です。

2月28日まで実施しておりますので、まだ受診されていない方はお急ぎ受診してください。

昨今のコロナ禍で、外出を控える方がとても多くなりました。

感染予防のために不要な外出は控えることも大切ですが、一方で損なわれる健康もあります。

骨密度はカルシウムやビタミンＤを摂取するだけでは高くなりません。

ビタミンＤは実はホルモンですので、皮膚を日光に当てて活性化ビタミンＤとなって初めて働くのです。

少なくとも一日5分以上は日光を皮膚に浴びる必要があります。

また、骨強度を上げるには、骨に力を加える必要があります。

散歩などが理想的ですが、外出しなくても家の中で縄跳びのようなジャンプ運動でも大丈夫です。

骨折してしまうと寝たきり生活の原因にもなりますし、車いすでの生活も不便なことが多くなります。

こうした骨粗鬆症を検診で確認することができますので、一度受診をお勧めします。

検診対象でない方でも、腰痛症や膝の痛みが持続するなどの症状のある方は骨密度の検査をお勧めします。

コロナ予防ももちろん大切ですが、健康を維持することも忘れずに行いましょう。

明けましておめでとうございます。

昨年はコロナウイルスの影響により、多くの困難に直面した年でした。
基礎疾患をお持ちの方は精神的にも不安を抱えた生活を強いられたことでしょう。
特にご高齢の方は今後とも感染予防にご注意いただきたいと思います。
一方で若い方は感染が重症化しないような健康管理についても心がけていただければと思います。
当院でも感染対策を十分取るとともに、必要な通常診療を停滞させないよう、皆様の健康維持に助力致したいと思います。
今年一年も従業員一同、患者さん一人一人に向き合い、安心して受診いただける診療を行いたいと思っております。
ご不便をお掛けすることもあるかと存じますが、誠心誠意地域医療に貢献する所存であります。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

院長　加藤佳幸