今日は気温が上がり29度と夏模様でした。
全国的にも30度を超える真夏日も見られたようです。
今年は寒暖差が激しく、体調を崩される方が多いです。
感冒や胃腸炎などに気を付けて運動療法を行って下さい。

不安定な気候

なごり雪

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